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[13/01/2021] Lanzmiento exclusivo: perfecta integración entre la Wattbike AtomX y Cortex

La Wattbike AtomX es la “smart bike” (bici inteligente) más avanzada del mundo. Su “inteligencia” ha sido probada recientemente por Cortex, que han sido líderes mundiales en la ciencia deportiva  y más específicamente en espiroergometría y test de ejercicio cardiopulmonar (Cardiopulmonary Exercise Testing CPET) desde la década de 1990.

Después de exitosos tests y pruebas, Wattbike se enorgullece de anunciar que la Wattbike AtomX ahora puede integrarse completamente con cualquier máquina Cortex para proporcionar un ergómetro de ciclismo de clase mundial, controlable y a un precio asequible, para los mercados de la ciencia deportiva, médica, la rehabilitación y el deporte de élite.

Para saber más sobre esta integración, la espiroergometría y los beneficios para cada mercado, Wattbike se reunió con Titus Remppel, Especialista Internacional de Producto de Cortex.

¿QUÉ ES LA ESPIROERGOMETRÍA Y EL CPET?

La espiroergometría implica el examen paralelo de las reacciones de los sistemas cardíaco, pulmonar, vascular y metabólico de una persona mientras se encuentra bajo estrés físico. Usando una mascarilla o una boquilla, el gas respiratorio circula a través de un sensor que registra todas las características físicas de la respiración de una persona, lo que en términos de ciencia deportiva se denomina “intercambio de gases”.

Las muestras de este intercambio de gases se analizan luego con una máquina, como los sistemas Cortex MetaSoft, para determinar el volumen y la frecuencia respiratoria de una persona, la ingesta de oxígeno, las emisiones de dióxido de carbono y el ritmo cardíaco. El test de ejercicio cardiopulmonar, o Cardiopulmonary Exercise Testing (CPET), simplemente es el nombre que se le ha dado al test que identifica los diferentes parámetros de la espiroergometría.

El futbolista Troy Deeney siendo testado en la AtomX con Cortex en el Scott Robinson Nutrition

¿QUIÉNES SON CORTEX Y QUÉ ES LO QUE HACEN?

Cortex Medical ha estado a la vanguardia de la espiroergometría y el CPET en los campos de la ciencia y la medicina del deporte desde la década de 1990. Titus afirma: “Nos gusta considerarnos los líderes del mercado en espiroergometría; somos los mejores en la producción de pequeños dispositivos que son lo suficientemente ligeros para que puedas llevarlos en el cuerpo de modo que nos permite medir el intercambio de gases durante un periodo de hasta seis horas. Esto puede hacerse en una bici estática, pero también durante una salida de esquí de larga distancia, escalando o incluso nadando”.

Debido a su innovación y a su accesibilidad, las máquinas Cortex se han utilizado para monotorizar el intercambio de gases durante la investigación en el Monte Everest y también en la Estación Espacial Internacional.

¿POR QUÉ SE DEBERÍA TESTEAR A LOS INDIVIDUALES USANDO EL CPET?

Titus afirma: “Los mamíferos necesitamos oxígeno para funcionar y quemamos sustratos (grasas o carbohidratos) para asegurarnos de cubrir las necesidades energéticas del cuerpo. Cuando entrenas aeróbicamente, estás quemando reseras de grasa. Cuando entrenas anaeróbicamente, estás quemando reservas de carbohidratos. Durante el CPET, podemos medir la tasa de intercambio de gases necesaria para quemar estos dos distintos combustibles, y podemos encontrar el umbral en el que un individuo pasa de un estado aeróbico a un estado anaeróbico”.

La utilización del CPET para identificar estos umbrales tiene varios propósitos y aplicaciones:

  • - Para los pacientes médicos y en rehabilitación, la absorción de oxígeno se puede monitorizar para ver si no es la que debería ser para una generación de potencia específica, y esto permite a los profesionales médicos saber mucho más sobre cada paciente. El CPET también puede mostrar indicios claros de insuficiencia cardíaca, incluso antes de que se manifiesten en la vida de las personas, y las pruebas también se pueden utilizar para evaluaciones de riesgo preoperatorio de los pacientes.
  • - Para el público en general, el CPET también se puede utilizar como una evaluación de riesgos para identificar indicadores de enfermedades metabólicas. Los diferentes umbrales ventilatorios se pueden utilizar para prescribir ejercicios personalizados ya que puedes identificar la carga de trabajo a la cual cada individuo necesita entrenar para quemar sus reservas de grasa para perder peso, o para mejorar sus niveles generales de fitness.
  • - Para los deportistas de élite, el CPET se puede utilizar para identificar específicamente dónde están los umbrales de ventilación, cuándo los atletas comienzan a acumular ácido láctico y cómo de alto es su consumo máximo de oxígeno. Esta información se puede utilizar para identificar diferentes zonas de entrenamiento para cada atleta, de modo que los planes de entrenamiento se puedan adaptar para mejorar la aptitud aeróbica o anaeróbica, y se pueda monitorizar a lo largo del tiempo.

El CPET junto con la Wattbike AtomX esencialmente elimina las conjeturas de la prescripción de ejercicio, las pruebas de condición física y las evaluaciones de riesgo, y proporciona a cada individuo datos personalizados que pueden usarse inteligentemente para maximizar cada sesión de entrenamiento para que cada persona pueda alcanzar sus objetivos más rápidamente.

El triatleta Adam Bowden testeando su fitness con una máquina Cortex

¿POR QUÉ LA WATTBIKE ATOMX? ¿Y POR QUÉ ES TAN IMPORTANTE LA POTENCIA?

Históricamente, dentro de la espiroergometría y las pruebas de aptitud física, el ritmo cardíaco ha sido utilizado como un indicador claro de la salud cardiopulmonar, y también para la prescripción del ejercicio. Sin embargo, “el ritmo cardíaco por sí mismo no es un parámetro muy bueno cuando se trata de controlar el ejercicio. Esto se debe a que tiene una alta variación que se ve afectada por el sueño, el estrés, la ingesta de cafeína… etc, por lo que prescribir ejercicio con una generación de potencia determinada o una combinación de generación de potencia y frecuencia cardíaca es un parámetro mucho más sólido para controlar el ejercicio que se prescribe.” Explica Titus.  

 “Si tengo la potencia que hay que generar, tengo una segunda fuente de información. Entonces en base al test, puedo decir que el consumo de oxígeno fue de 1,5l/min/kg para una generación de potencia de 100W, por ejemplo. También facilita la prescripción del ejercicio ya que, basándose en distintos umbrales, puedo ver que un entrenamiento aeróbico básico de una persona debería estar a un ritmo cardíaco de 140 y a una generación de potencia no superior a 130W. Es crucial saber esto, ya que la ingesta de oxígeno siempre está conectada a la generación de potencia.

Si estás realizando una prueba de diagnóstico, necesitas el feedback correcto de la generación de potencia. Por lo tanto, disponer de una generación de potencia controlable como la que ofrece la AtomX aumenta las posibilidades del CPET y crea valor añadido. Por esto estamos tan contentos con la AtomX. Nos proporciona mucha más consistencia y control que otros ergómetros de ciclismo, y realmente puede demostrar que era la potencia adecuada para cada diferente umbral”.

El boxeador profesional británico Lawrence Okolie siendo puesto a prueba en la AtomX en el Scott Robinson Nutrition

UNA SOLUCIÓN MÁS ECONÓMICA

Históricamente, los equipos en los campos de la ciencia médica y deportiva han sido realmente caros y no particularmente fáciles de usar. La espiroergometría puede considerarse y parecer muy clínica para la mayoría de la gente, puediendo intimidar a quienes la usan por vez primera. La Wattbike AtomX pone la ciencia del deporte a la cabeza ofreciendo un equipamiento increíblemente moderno y exacto, que es fácil de usar y que realmente te ahorra dinero.

Cortex’s newest MetaSoft Studio firmware release now includes seamless integration with the Wattbike AtomX, making CPET accessible and easy to use, and most importantly, providing the industry with an affordable, accurate cycling ergometer with a controllable power output.

La última versión del firmware MetaSoft Studio de Cortex incluye una perfecta integración con la Wattbike AtomX, haciendo el CPET accesible y fácil de usar, y lo que es más importante, proporcionando a la industria un ergómetro de ciclismo asequible y exacto, con una generación de potencia controlable.

El Científico Deportivo Jefe en Wattbike, Eddie Fletcher, comenta: “La vinculación de la AtomX con Cortex es un importante paso adelante en el desarrollo de Wattbike y de la AtomX. Esta integración supone que la AtomX ahora se puede usar para lograr sistemas de medición directos e indirectos para establecer datos. Los tests indirectos submaximales proporcionados por la aplicación  Wattbike Hub se pueden utilizar para predecir el VO2max, la frecuencia cardíaca máxima y las zonas de entrenamiento a través de un modelo asequible y de reducido riesgo, ya que las pruebas son submaximales y requieren por tanto menos esfuerzo por parte del individuo. La opción proporcionada por la integración con Cortex también se puede utilizar para determinar el VO2max, el máximo ritmo cardíaco y las zonas de entrenamiento, pero también proporciona una gran cantidad de datos detallados y directos, ideales para la ciencia deportiva, la investigación, la medicina y el deporte de élite. Por lo tanto, Wattbike ahora proporciona numerosas opciones para que los profesionales profundicen en el rendimiento, la salud, el estado físico y el fitness.”

CÓMO HACERLO

La Wattbike AtomX es ahora compatible con cualquier máquina Cortex. Todo lo que tienes que hacer es descargar el último MetaSoft Studio software (MSS 5.12) desde el servidor de Cortex y ponerte en contacto con nosotros para adquirir tu AtomX.

Puedes leer el artículo original (en inglés) en:

https://wattbike.com/es/blog/atomx-integrates-with-cortex

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