Vermont celebra su 30 aniversario

REMO ESCOLAR CON CONCEPT2

 El Remo es una gran forma de ejercicio para los niños

Aquí tienes algunos motivos:

  • El Remo Indoor Concept2 es adecuado para personas de todos los tamaños. Incluso los niños muy pequeños pueden remar en él.
  • El usuario controla la intensidad del ejercicio, de modo que cada escolar puede remar tan fuerte o tan suave como sea apropiado para él.
  • El monitor ofrece datos simples y útiles que los niños entienden – distancia, calorías, tiempo.
  • Algunos escolares pueden obtener más recompensa con el remo que con otros deportes. A los niños grandes y pesados quizá les cueste correr, pero a menudo son muy efectivos y triunfan en el remo. Los escolares con mala visión o débil coordinación mano/ojo pueden progresar en el remo indoor.
  • Los entrenadores de remo buscan a los mejores atletas dentro de los colegios, igual que hacen el resto de entrenadores de otros deportes.
  • Los monitores de rendimiento se pueden adaptar a actividades educacionales para los escolares. Por ejemplo, se pueden relacionar los metros con una distancia en un mapa para realizar "viajes de remo" virtuales.
  • La mecánica del remo indoor es simple y fácil de entender para los escolares. El mantenimiento mínimo recomendado es también adecuado para ellos.
  • La Comunidad Online es rica en recursos, incluyendo desafíos para las escuelas, diarios de entrenamiento y ránkings para escolares y escuelas.
  • ¡El Fish Game permite a los niños jugar a un vídeo-juego en el monitor de rendimiento mientras hacen su ejercicio!.
  • Al aprender a remar, los niños están aprendiendo un deporte que pueden realizar durante el resto de sus vidas.

INTRODUCCIÓN Y PRESENTACIÓN

“Los alumnos han de tener oportunidades de participar en frecuentes actividades físicas encaminadas a un saludable estilo de vida.”

Este ideal expresado en el Plan de Estudios de un país avanzado, es uno al que todos los profesores se suscribirían. Sin embargo, transformar una aspiración en un objetivo alcanzable está lejos de ser fácil. Existen claras evidencias de cada vez hay más niños con estilos de vida inactivos con dependencia del coche incluso para trayectos cortos y fácil acceso a entretenimientos que simplemente requieren apretar botones, con lo que la posibilidad de que rompan a sudar es nula.

El deporte crea unas expectativas de lo que las escuelas son capaces de lograr, aunque cumplirlas puede ser algo difícil de conseguir.

Todavía persiste, profundamente arraigada en el pensamiento popular, una confianza en el poder transformador del deporte; un sentimiento de que la participación en un deporte puede moldear el carácter y conferir cualidades personales y habilidades como la deportividad, imparcialidad, tenacidad, trabajo en equipo, objetivos compartidos – características admirables que aún así en demasiadas ocasiones son extrañas para aquellos en contacto diario con el mundo real.

Para el sistema educativo, las escuelas son a menudo el objetivo de expectativas aparentemente conflictivas; por un lado se espera de las escuelas que sean lugares de gestación de excelencia, lugares en los que el talento es fácilmente identificado, alimentado y extendido; al mismo tiempo, se les urge a los profesores a fomentar la participación y promover la inclusión, para asegurar la provisión de la mayor variedad posible de oportunidades para todos los alumnos. “Deporte para Todos” es un gran slogan, pero una realidad difícil de llevar a cabo.

Si añadimos a todos estos problemas un Plan de Estudios más bien autorizado por la costumbre y los recortes de dinero, tiempo y equipamiento,  el milagro es que las escuelas, y particularmente los departamentos de Deportes y Educación Física, sean capaces de tantos logros.

Los Departamentos de Educación Física modernos quieren dar las mejores oportunidades a sus alumnos, cualesquiera que sean sus capacidades o discapacidades, sus intereses, sus talentos, su tamaño, su forma o su fuerza. Los profesores desean ser capaces de identificar el talento y promover la excelencia, y de fomentar la participación para todos los niveles de capacidad. Quieren equidad de acceso para todos los alumnos. Quieren extender oportunidades para los alumnos y especialmente proveer oportunidades agradables para aquellos que están desengañados por la provisión tradicional de deportes en las escuelas. Los profesores quieren promover que la gente joven disfrute siendo activa de modo que adopte hábitos de ejercicio que permanecerán más allá de la escuela y se conviertan en parte de un saludable estilo de vida. La provisión de oportunidades de actividades recreativas que puedan llevar a una continua participación en clubes locales es un excelente camino para lograr esto.

BENEFICIOS PARA TODOS

Beneficios Potenciales para la Escuela

El deporte tiene una poderosa imagen positiva y es una parte esencial en cualquier escuela de éxito. El remo aumenta el perfil del colegio y los considerables beneficios del remo están disponibles en tierra firme, incluyendo la competición en igualdad con las mejores escuelas con equipo de remo a nivel internacional.

El Remo Indoor puede ser utilizado por los chicos y chicas de todas las edades de secundaria y tiene la importantísima ventaja para las escuelas de ser extremadamente seguro y de ser una nueva actividad indoor libre de riesgos.

La unión del Remo Indoor a la oferta de deportes en la escuela puede aumentar la vida de la escuela en variedad de aspectos.

Plan de estudios y Educación
  • Hay una gran variedad de posibles usos, desde un excelente entrenamiento complementario para los que siguen una trayectoria seria en los campos de juego o en el polideportivo, hasta eficaces programas progresivos de fitness para los que están fuera de forma o desmotivados, incapaces de hacer frente al régimen tradicional de los colegios en deporte de equipo, gimnasio o atletismo.
  • Existe un programa cuidadosamente estructurado con materiales bien preparados y claros para servir de apoyo al personal asistente.
  • El monitor de las máquinas con sus funciones de memoria y retroalimentación, permite guardar datos detallados y exactos. Esto puede utilizarse para monitorizar los progresos y planificar entrenamientos, o como evidencia de Registro de Logros e Informes.
  • La experiencia en el Remo Indoor, registrada en el Diario de Entrenamiento, es un excelente plus al Registro de Logros, Curriculum Vitae, aplicaciones a universidad o trabajos.
  • La monitorización opcional del pulso cardíaco abre posibilidades a estudios detallados prácticos sobre la influencia del ejercicio en el pulso cardíaco, en áreas de estudios como Biología, Biología Humana, Estudios del Deporte y Ciencia del Deporte.
  • El PM3/PM4 Monitor permite conectar el Remo Indoor a un ordenador personal compatible. Se puede utilizar para la monitorización detallada del entrenamiento y puede unir varias máquinas para el entrenamiento o la competición – incluyendo hacerlo sobre Internet.

Promocional
  • El Remo Indoor permite a las escuelas competir en igualdad de condiciones – incluso con las escuelas élite en el remo.
  • Es un deporte por derecho propio, con numerosos eventos motivadores e incentivos que requieren muy poca ayuda de organización por parte del siempre ocupado profesorado.
  • Se da publicidad a los esfuerzos y logros individuales y por equipos en las publicaciones de Concept2. Eventos especiales podrían ser anunciados de modo destacado en la página web de Concept2. Resultados personales y de equipos se listan en los Rankings Concept2.

El  Remo Indoor y los discapacitados

No podemos olvidar a los niños discapacitados que están en nuestra sociedad y en las escuelas,  el Remo Indoor tiene también su aplicación en este mundo. La sencillez y versatilidad de la máquina permiten que pueda ser utilizada por niños discapacitados con plena seguridad en el gimnasio del centro escolar con la supervisión del monitor deportivo.

Para un centro escolar,  poder ofrecer a los discapacitados una modalidad deportiva que permita a estas personas una mejor integración en la sociedad es un valor que seguro los padres agradecen y valoran y los niños se sienten equiparados con sus compañeros.

Enlaces Sociales y con la Comunidad
  • El Remo Indoor lo puede utilizar cualquiera, lo que lo hace ideal para el personal, padres y alumnos – chicos y chicas – para trabajar tanto cooperativamente como en una competición segura y saludable entre ellos.
  • El disponer de varias máquinas incrementa la variedad de las actividades:
  • Se puede practicar la actividad Rowing (clase en grupo)
  • Se hacen posibles los eventos para lograr fondos para fundaciones de caridad y la comunidad
  • Las escuelas pueden organizar competiciones individuales o por equipos por clases, grupo de edad o residencia
  • Se pueden hacer competiciones escolares e inter-escolares.

Beneficios para los Alumnos

Los alumnos se divierten trabajando en el Remo Indoor. Al contrario que muchos adultos, ellos no tienen inhibiciones a la hora de probar cosas nuevas y no se atemorizan ante la posibilidad de no hacerlo bien desde la primera vez. La probarán…y disfrutarán la oportunidad de hacer algo diferente.

Una Oportunidad para el Trabajo Individual

Para los alumnos que no disfrutan con el trabajo en equipo, gimnasio o atletismo, el remo indoor puede ser una feliz alternativa, ya que les ofrece una nueva oportunidad de trabajar individualmente en su propio nivel y con cierto grado de privacidad. Pueden controlar el monitor, que les reporta el resultado de su esfuerzo de forma individual. La autonomía que permite la máquina es atractiva para los alumnos que gustan del trabajo independiente. Los alumnos pueden controlar su propia experiencia. Tienen la oportunidad de planear, realizar y evaluar su propio trabajo.

Muchas Aplicaciones

El Remo Indoor cubre una serie de necesidades. Es una máquina cardiovascular súper-eficiente, ideal para todo tipo de entrenamiento de fitness y entrenamiento complementario. Además soporta el peso del individuo, por lo que es una excelente ayuda para aquellos alumnos deseosos de controlar su peso, que pueden encontrar otras formas de ejercicio incómodas o embarazosas. Puede permitir ejercitarse de forma segura a alumnos con algún tipo de discapacidad.

Relación con el Curriculum

La avanzada tecnología de los monitores con la frecuencia cardiaca ofrece a los alumnos la oportunidad de estudiar los efectos del ejercicio con el respaldo de datos fiables. La variedad de aplicaciones para el Curriculum es notoria.

Evaluación, Registros y Evidencias

El monitor y la tarjeta LogCard hacen que sea fácil para el alumno chequear su propio trabajo y progresos. Pueden mantener registros claros de sus esfuerzos y logros, lo que provee valiosas evidencias para Registros de Logros.

El Remo Indoor añade interés al Registro de Logros, al Curriculum Vitae, a la aplicación a universidades y trabajos.

Competición

Las oportunidades para disfrutar de la diversión y excitación que provoca la competición en y entre escuelas son innumerables, y se detallan posteriormente. Los alumnos pueden ayudar tanto en la preparación, publicidad y organización de las competiciones como en la recogida, comparación, análisis y distribución de los resultados y los datos.

Participación y Progresión Continua

Un gran beneficio para los jóvenes que disfrutan con el Remo Indoor es la posibilidad de continuar participando más allá de la escuela. Muchos gimnasios y polideportivos tienen ahora el Remo Indoor, y los clubes de remo locales ofrecerán acceso a un entrenador y al remo en el agua.

Hay muchas oportunidades para aquellos con la capacidad de progresar a mayores niveles; el Remo Indoor es un deporte por propio derecho y hay muchos eventos competitivos. Concept2 ofrece variedad de incentivos para todos los niveles y para todas las edades.

ALGUNAS CONSIDERACIONES:
  • Un estudiante educado físicamente demuestra competencia en destreza motora y en patrones de movimiento necesarios para realizar una variedad de actividades físicas.
  • Un estudiante educado físicamente demuestra comprensión de los conceptos del movimiento, principios, estrategias y tácticas que se aplican al aprendizaje y al rendimiento en las actividades físicas.
  • Un estudiante educado físicamente participa regularmente en la actividad física.
  • Un estudiante educado físicamente logra y mantiene un estado de salud de físico elevado.
  • Un estudiante educado físicamente exhibe un comportamiento personal y social responsable respetándose a sí mismo y a los demás en los escenarios de la actividad física.
  • Un estudiante educado físicamente valora la actividad física por la salud, la  diversión, el desafío, la auto expresión y/o la interacción social.

OBJETIVOS

Se trata de introducir el deporte del remo, un ejercicio diferente, completo y saludable, entre los alumnos comprendidos entre los 11 y los 16 años, buscando por un lado el proporcionar a los alumnos una nueva actividad deportiva, Remo Indoor y por otro el tratar de buscar nuevos talentos para el deporte del remo.

En este proyecto se ven implicados de una forma directa los clubes, federaciones y los centros escolares, por lo que la  colaboración de todos es fundamental, sin olvidar las instituciones responsables del deporte escolar.

¿Qué podemos hacer con el Remo Indoor?

El Remo Indoor tiene una gran variedad de usos. Es una parte estándar del entrenamiento, preparación y test de todos los remeros internacionales, ayuda en la preparación de deportistas de otros deportes y es también popular en clubes deportivos, clubes de fitness y polideportivos. Se puede utilizar por personas de todas las edades y capacidades y para gran variedad de propósitos.

Comienzo en Seco

El Remo Indoor ofrece, sobre todo a los jóvenes en edad escolar, la posibilidad de practicar un nuevo deporte y por tanto la oportunidad de aprender la nueva técnica del remo de forma completamente segura. Puede proporcionar un “comienzo en seco” desde el cual se puede pasar al remo en el agua. El principiante puede notar la sensación de remar y aprender la técnica correcta que le dará confianza antes de aventurarse en el agua.

Trabajo Cardiovascular

Una de sus funciones más importantes es como máquina de fitness cardiovascular. Provee un excelente y completo trabajo para los mayores grupos musculares del cuerpo así como para el corazón, pulmones y sistema circulatorio en una completa variedad de intensidades. Se puede utilizar para trabajos de fitness general, para acondicionamiento básico para aquellos que no hacen mucho ejercicio, como parte de un programa de control de peso y como entrenamiento complementario. Por lo tanto, debido a su versatilidad, el Remo Indoor puede complementar el entrenamiento de muchas actividades deportivas, ya que es un excelente medio de mejorar tanto el fitness aeróbico como anaeróbico. Para aquellos interesados en usar el Remo Indoor para el entrenamiento, hay disponible una detallada Guía de Entrenamientos.

ROW TOGETHER por Suzanne Hudson

Desde 1991, Concept2 Estados Unidos ha estado ofreciendo un programa a escuelas elementales y medias, llamado Row Together (Remad Juntos), diseñado para introducir a niños jóvenes en la diversión y los beneficios de estar en forma que proporciona el remo.

La premisa es simple: Concept2 presta a escuelas elementales y medias seleccionadas hasta dos Remos Indoor para su uso durante el año escolar. A cambio, las escuelas deben realizar un simple test a los estudiantes dos veces al año, así como integrar el remo en el curriculum de ciencia, matemáticas y geografía, además de en educación física.

Aquí tenemos dos ejemplos del programa Row Together en acción:

1. La Escuela Pública Coledale de Ontario, Canadá, ha hecho buen uso de sus dos remos desde septiembre hasta mayo – declaración modesta o incompleta, quizás, cuando se revela que más de un tercio del cuerpo de estudiantes, lo que son 225 chicos y chicas, han participado voluntariamente en el club de remo de la escuela. Equipos de 10 estudiantes se han rotado a través de un esquema de remo de 25 periodos de tiempo divididos antes del colegio, durante los recreos de la mañana y la tarde, las comidas y después del colegio.

Steve Chopyk, profesor en Coledale desde 1.989, es la fuerza motor de este entusiasmo por el remo. Su compromiso con el éxito del programa Row Together en Coledale ha resultado en unos logros bastante impresionantes. “Nos convertimos en la primera escuela pública elemental en Canadá en participar en los Campeonatos de Remo Indoor de Canadá el 2 de Febrero de 2003”, dice Chopyk. “Llevamos a 67 niños, los Coledale Cougars (los Pumas de Coledale), al evento – el doble de participantes que cualquier otra escuela, club o equipo. Los organizadores del evento fueron maravillosos e incluso crearon tres nuevas categorías de edad para acomodar a nuestros niños. ¡¡Nuestros niños ganaron varias medallas de oro!!”

2. En Taylor, Michigan, en la Escuela Elemental Johnson, los niños de la clase de 6º grado de Rob Stewart se encuentran bien de camino hacia su objetivo de anotar cuatro millones de metros en el Concept 2 Online Ranking. Estos metros están siendo utilizados para trazar en el mapa un recorrido alrededor del Estado de Michigan, y equipos de estudiantes han presentado trabajos de las ciudades a través de las cuales han “remado”. Los estudiantes han utilizado también sus metros anotados para trabajar con decimales, porcentajes y fracciones y, con la ayuda de monitores de ritmo cardíaco, están aprendiendo sobre el funcionamiento del corazón, el ritmo cardíaco y experimentos de desarrollo del fitness o estado de forma.

El entusiasmo se extiende más allá de las aulas al haber comenzado profesores y padres a remar después del colegio. Además, un club de botes local llevó en primavera a la mayoría de la clase de Stewart al agua para darles la oportunidad de experimentar el remo en el agua.

De acuerdo con Stewart, “Los Remos Indoor Concept2 proporcionan beneficios a los estudiantes física y académicamente. El programa ha presentado una oportunidad de desarrollarse atléticamente para los estudiantes que no destacan en los deportes tradicionales con balón. Finalmente, el crecimiento de los equipos de mujeres como deporte universitario proporciona posibilidades de becas colegiales adicionales para mis estudiantes femeninas que participan en remo”.

Remos indoor concept2 Bicicletas indoor Wattbike Ergómetros natación Vasa Acelerómetros Actigraph Cintas de correr H-P-Cosmos
Filippi Cronómetros cuentapaladas Nielsen-Kellerman Kayak-ergómetros Weba Analizadores Hach Lange Aerobis
/

Tel: 943 31 37 88 / 943 31 37 97
Fax: 943 21 88 97