31/05/2015 Samantha Briggs, campeona en los Crossfit Games 2013, la mujer ·más en forma del planeta·, habla sobre el SkiErg Concept2
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"En la foto mi nuevo mejor amigo… el cirujano me ha dado la mejor noticia posible… Aunque tengo una fractura, milagrosamente no se ha desplazado el hueso… Un montón de rehabilitación y terapia en la agenda pero parece que he evitado el quirófano…"
WOD de celebración:3 rondas
21 cal SkiErg
9 pull-ups 7 C2B 5 bar MUs
15 cal SkiErg
7 pull-ups 5 C2B 3 bar MUs
9 cal SkiErg
5 pull-ups 3 C2B 1 bar MU
Descanso 3 mins